TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可

TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可

運動健身的人應該都接觸過乳清蛋白,能快速補充足量蛋白質,其實就算沒有運動的人也可以將乳清蛋白作為營養補給,因為我們日常的飲食中要攝取足量蛋白質會吃得太飽,還會攝取到額外的脂肪,餐費金額也會很可怕。

因為肉食怪是健身仔的緣故,阿啾很早就知道乳清蛋白的好處,但多年來能買到的乳清都是外國廠牌,口味選擇少,而且通常都太甜而且香精味很重,濃縮乳清也讓我容易拉肚子,因此,雖然知道我該多攝取蛋白質,卻因為總是喝不下去而卻步了。
(本篇圖片皆取自TRYALL官網,僅作介紹使用)

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[馬六甲] 紅屋教堂與廣場,走過數百年歷史 大馬行 DAY4-1

[馬六甲] 紅屋教堂與廣場,走過數百年歷史 大馬行 DAY4-1

到馬六甲的第一個早晨,習慣熬夜又有點傷風的旅伴K子還在沉沉睡眠中,我悠閒的在旅館吃了早餐還梳洗一番,簡單梳妝後才出門。
馬六甲的老街不大,從僻靜的富禮客棧走出來不出幾條巷子就會到最熱鬧的夜市區,再過條橋就會到紅屋廣場。

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薄荷王子 番外篇-花店老闆

薄荷王子 番外篇-花店老闆

番外篇—花店老闆

花店老闆拉下了鐵門,為自己泡了一杯芬芳的薄荷茶。

他把學生時代打工的錢攢了下來,加上創業貸款開了一間小小的園藝店,為客人規劃庭院空間得到了不少好評,但是他個性實在有點怪,他說不希望外出工作的時間耽誤了他和花草相處的時間,所以想請動他,必須很早以前就預約了。

在這邊經營了幾年,附近的鄰居們都叫他「綠手指先生」,因為就算是奄奄一息的花草,經過他的照顧幾乎都會恢復盎然生機,很多熱心的太太看他老是單身一人,想幫他做媒,都被他笑笑的婉拒了。

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薄荷王子 後記

薄荷王子 後記

後記

我是陳欣怡,大學畢業好幾年了,沒想到我的名字在菜市場排行榜仍然高居不下,我依舊是個平凡的女生,但是今年我終於靠著微薄的薪水買下了一間小套房,正式宣佈獨立。

爸媽看我一直都是單身,曾經急著要我去相親,不過不能怪我不交男朋友,不知道什麼時候開始,我再也沒有去想過所謂的理想情人究竟何時出現。雖然在米粉的改造之後,我變得比較會打扮,意外的桃花也開始盛開了起來。

拜米粉所賜,那些男生追求女生的招數在我年紀小的時候全都看過了,什麼欲擒故縱,什麼做牛做馬流派、宣告主權法、人情攻勢法,或者舞文弄墨作詩作詞,錄了張原聲帶外加個人寫真集CD,或者大灑鈔票把追女生搞得像國力展示一樣,每次看到只覺得好氣又好笑。

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薄荷王子 第十章-終究要別離(下)

薄荷王子 第十章-終究要別離(下)

「怎麼樣都不應該動手,不是嗎?」奧蘭多的臉整個都腫起來了,他卻毫無感覺似的略略抬頭直視著那個大漢:「這位先生,請坐下。」那傢伙竟然乖乖的坐下,而且還把雙手放在膝蓋上,規規矩矩的。

奧蘭多像是沒感覺痛似的,他全身都發出綠色的光芒,環繞著他和那個大漢,奧蘭多:「告訴我,你弟弟在哪裡。」大漢像是被催眠似的一臉茫然,乖乖讓奧蘭多將手放在他的腦袋上,奧蘭多手掌發出一點一點螢光,螢光將他和大漢包圍住,我和米粉站在一旁,看到這付情景連動都不敢動一下。

突然,不知道從哪裡冒出來的強尼擋在我們前面,而且緊緊抱住我們:「快把眼睛閉上!」同時奧蘭多身上發出一道強烈的光芒,強到我閉著眼都還感覺到眼睛發疼。隨之而來「咚」的很大一聲,但是眼睛被剛剛的光芒刺花了,一下子根本什麼也看不見,只聽到隨著光芒而來的一聲「咚」之外,還有一聲微弱的「哎喲!」

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