TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可
運動健身的人應該都接觸過乳清蛋白,能快速補充足量蛋白質,其實就算沒有運動的人也可以將乳清蛋白作為營養補給,因為我們日常的飲食中要攝取足量蛋白質會吃得太飽,還會攝取到額外的脂肪,餐費金額也會很可怕。
因為肉食怪是健身仔的緣故,阿啾很早就知道乳清蛋白的好處,但多年來能買到的乳清都是外國廠牌,口味選擇少,而且通常都太甜而且香精味很重,濃縮乳清也讓我容易拉肚子,因此,雖然知道我該多攝取蛋白質,卻因為總是喝不下去而卻步了。
(本篇圖片皆取自TRYALL官網,僅作介紹使用)
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