TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可

TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可

運動健身的人應該都接觸過乳清蛋白,能快速補充足量蛋白質,其實就算沒有運動的人也可以將乳清蛋白作為營養補給,因為我們日常的飲食中要攝取足量蛋白質會吃得太飽,還會攝取到額外的脂肪,餐費金額也會很可怕。

因為肉食怪是健身仔的緣故,阿啾很早就知道乳清蛋白的好處,但多年來能買到的乳清都是外國廠牌,口味選擇少,而且通常都太甜而且香精味很重,濃縮乳清也讓我容易拉肚子,因此,雖然知道我該多攝取蛋白質,卻因為總是喝不下去而卻步了。
(本篇圖片皆取自TRYALL官網,僅作介紹使用)

還好這幾年台灣運動風氣盛行,開始有很多廠商投入口味開發,最近阿啾找到TRYALL這個牌子有一系列乳清蛋白隨手包,是用幾乎去除乳糖成份的的分解乳清蛋白作原料的隨手包(35g),每一包的蛋白質含量都高達28g,也就是60公斤的人,一天只要一包,就可以達到一天蛋白質建議攝取量的一半。

阿啾終於將20種口味+7種鹹湯口味全制霸,現在就來分享我喝過所有口味的心得。

這篇登場的口味:8種奶茶系列、兩種可可,共10種口味。
每包重量為35~38公克,蛋白質含量都在28g,不另外標示。

沖泡比例一律為150ml的冷開水+300ml豆漿,以下皆為個人心得僅供參考。


奶茶系列:奶茶系列的還原度都很高,就是香氣和甜度都略有不同。

品名:經典奶茶/甜度:★★★★
心得:一喝就覺得是紙盒裝的奶茶,是不需要多解釋大家都理解的味道,還原度頗高。


品名:珍珠奶茶/甜度:★★★★
心得:比起經典奶茶多一股清淡的黑糖味,很像還沒吸到珍珠時的珍奶味道,口感又再偏甜一點,實際上的碳水含量只比經典奶茶多了0.4g。

品名:黑糖奶茶/甜度:★★★★
心得:雖然說是黑糖奶茶,卻因為香氣很夠,反而口味有比較清爽的錯覺,黑糖香氣比珍奶要來得重很多,這是奶茶系列我一定會回購的口味之一。

品名:楓糖奶茶/甜度:★★★★★
心得:楓糖本身連香氣都會帶來甜甜的錯覺,甜上加甜就是超甜,真不懂如何在有限的糖量中做出那麼自然的甜味,螞蟻人對這款應該會很滿意,楓糖的香味和奶味都很夠,但對我來說過於甜膩。

品名:鴛鴦奶茶/甜度:★★★
心得:喝下一口就秒回香港,咖啡混合厚重的茶湯,力道很強,喜歡重口味應該會很滿意,不過原料有咖啡粉,對咖啡因敏感的人請在早上飲用,此款蛋白質也稍低,但也有足足26g。


品名:鐵觀音奶茶/甜度:★★★
心得:這是茶系列中我的第一名,茶香足而不苦澀,奶味厚而不重,不只是還原度高,說是款優雅有個性的茶飲也不為過。

品名:泰式奶茶/甜度:★★★★
心得:這是茶系列中我的第二名,在平日對清淡口味厭倦時來一包泰奶,深濃的橘褐色茶水和撲鼻而來的豐富香料味,喝起來的層次很多,但就像甜點般的令人滿足,也是我回購的必備口味之一。


品名:靜岡抹茶/甜度:★★★★★
心得:原本期待的會喝到清爽帶微苦的抹茶香,可惜只有甜味明顯,抹茶味很淡、奶味也很一般,與期望落差最大的一款。


可可系列:


品名:香醇可可/甜度:★
心得:所有口味中甜度最低的一款,品質不錯、很單純的可可香,奶味是陪襯不會搶掉可可的香氣,有著成熟大人的味道,這也是我家裡常備的口味之一。


品名:摩卡可可/甜度:★★★
心得:和上款香醇可可比較偏向咖啡味,甜味也比較明顯,雖然咖啡含量不多但對咖啡因比較敏感的人請早上飲用。

綜合以上評價,我的個人推薦口味如下:(註:碳水化合物的包含糖份)
:一定要有存貨 /偶爾換換口味

奶茶系列 熱量 蛋白質(g) 碳水(g) 糖(g) 體感甜度
經典奶茶 140 28 4.1 2.6 ★★★★
珍珠奶茶 143 28 4.5 2.8 ★★★★
黑糖奶茶 139.6 28 5.6 4.1 ★★★★
楓糖奶茶 147 28 5.5 3.3 ★★★★
鴛鴦奶茶 141 28 4.8 2.4 ★★★★
鐵觀音奶茶 145 28 4.8 2.6 ★★★
泰式奶茶 135 28 5.4 4.3 ★★★★
靜岡抹茶 141 28.2 4.1 2.3 ★★★★

 

可可系列 熱量 蛋白質(g) 碳水(g) 糖(g) 體感甜度
香醇可可 129 28 2 1.5
摩卡可可 134 28 3.5 1.6 ★★

還有風味牛奶熱帶水果甜點系列共10種口味,以及高蛋白鹹湯口味的心得分享。
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