TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得（下）水果/牛奶/甜點
TRYALL分離乳清20種口味心得，這篇登場有4種牛奶系列、3種水果及3種甜點，共10種口味。
每包重量為35～38公克，蛋白質含量都在28g，不另外標示，其中水果和牛奶系列口味的碳水會相對高一點，但還是在很健康的範圍內。
沖泡比例一律為150ml的冷開水＋300ml無糖豆漿，以下感想皆為個人心得，僅供參考。（本篇圖片皆取自TRYALL官網，僅作介紹使用）
TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得（上）奶茶系列/可可
運動健身的人應該都接觸過乳清蛋白，能快速補充足量蛋白質，其實就算沒有運動的人也可以將乳清蛋白作為營養補給，因為我們日常的飲食中要攝取足量蛋白質會吃得太飽，還會攝取到額外的脂肪，餐費金額也會很可怕。
因為肉食怪是健身仔的緣故，阿啾很早就知道乳清蛋白的好處，但多年來能買到的乳清都是外國廠牌，口味選擇少，而且通常都太甜而且香精味很重，濃縮乳清也讓我容易拉肚子，因此，雖然知道我該多攝取蛋白質，卻因為總是喝不下去而卻步了。
（本篇圖片皆取自TRYALL官網，僅作介紹使用）
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[怡保] 從吉隆坡搭火車造訪古城怡保 大馬行Day5-1
這天我們要離開馬六甲往檳城移動，總距離長達500公里，途中會在怡保休息一晚。
會這樣安排自然是另有目的，怡保這座在1920年代崛起的礦業大城，因為水質極佳培育出超美味的食物，尤其芽菜雞更是其中代表美食。
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[馬六甲] 萬里香沙嗲火鍋 濃厚迷人的深夜排隊美食-大馬行 DAY4-5
[馬六甲] 旋轉景觀塔全方位俯瞰馬六甲/排隊甜點/雞場街夜市-大馬行 DAY4-4
[馬六甲] 舉目見鄭和/不吃古城雞粒飯，我要肯德基薯條加大再淋醬-大馬行 DAY4-3
來到馬六甲才知道知道馬六甲海峽在歷史上有多重要，不只到處有西洋的建築與教堂，沿著舊城區散步，舉目所及處處也有明代鄭和來此的痕跡。
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[馬六甲] 聖保羅堂-歷經時代更迭走過戰火的古老教堂-大馬行 DAY4-2
秉持著沒做功課，人潮在哪我就去哪的觀光客精神，見到廣場有許多人往一旁的小山丘奮力前進，於是準備好了各種抗暑道具，一路步行直上小山丘上的聖保羅堂。
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[馬六甲] 紅屋教堂與廣場，走過數百年歷史 大馬行 DAY4-1
到馬六甲的第一個早晨，習慣熬夜又有點傷風的旅伴K子還在沉沉睡眠中，我悠閒的在旅館吃了早餐還梳洗一番，簡單梳妝後才出門。
馬六甲的老街不大，從僻靜的富禮客棧走出來不出幾條巷子就會到最熱鬧的夜市區，再過條橋就會到紅屋廣場。
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[馬六甲] 散步歷史古城/入住百年古宅富禮客棧/椰子冰沙 大馬行 DAY3-2
吉隆坡開車往東南150公里，就會到世界文化遺產馬六甲，這個建成於15世紀初期的古老港口都市，有過自己的王朝，也承載著數百年殖民和移民的歷史，是麻六甲海峽最古老繁華的城市。
自從上次經過吉隆坡的塞車洗禮，我們預估行車時間兩小時外，在規劃行程時還追加了一小時的塞車時間，據當地人說法再多估個兩小時也不為過。
[吉隆坡] 鎰記海南雞排不是海南雞，吉隆坡往馬六甲竟然沒塞車 大馬行 DAY3-1
雖然住宿有提供早餐，但我不想把珍貴的進食配額用在這裡，收拾好行李退房，難得早起的K子開車來接我，先吃早餐後再往馬六甲前進。
馬六甲在吉隆坡南方150公里，大約是台北到台中的距離，加上馬來西亞以車為本的交通規劃，加上塞車K子預估要開車三至四個小時才會到達，還在路上補充咖啡等戰備糧食，沒想到路上行車稀少，兩個小時就到達目的地。
