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分類: 食物開箱

TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包27種口味推薦整理

TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包27種口味推薦整理


不管是不是在運動的人,乳清蛋白都是幫助增加蛋白質攝取的好幫手,尤其像我這種對乳糖不耐的人來說,分離乳清蛋白更是好選擇,現在還有更多有趣的口味,給每天都要喝乳清的我增加不少樂趣。

TRYALL的20種甜飲口味和7種濃湯已經有詳細心得,這邊就做個簡單成份整理和個人推薦。

口味及心得皆純屬個人喜好,僅供參考用。

TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可
TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(下)水果/牛奶/甜點
TRYALL分離乳清蛋白濃湯隨手包7種全口味心得

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TRYALL分離乳清蛋白濃湯隨手包7種全口味心得

TRYALL分離乳清蛋白濃湯隨手包7種全口味心得

台灣 TRYALL除了前述20種高蛋白乳清飲品,還有開發了七種以分離乳清為材料的濃湯口味,和我們一般熟悉的杯湯份量接近,35g的份量可以沖泡約400ml的濃湯。

每包重量為35公克,蛋白質含量都在20g左右,因此不再另外標示。

沖泡方式和甜口味不同,因為分離乳清比較易溶於冷水中,所以我會先用150ml左右的冰無糖豆漿融化蛋白濃湯粉後,再加入250~300ml的熱開水飲用。

以下感想皆為個人體驗,僅供參考。(本篇圖片皆取自TRYALL官網,僅作介紹使用)


火腿玉米 推薦指數:★★★★

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TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(下)水果/牛奶/甜點

TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(下)水果/牛奶/甜點

TRYALL分離乳清20種口味心得,這篇登場有4種牛奶系列、3種水果及3種甜點,共10種口味。

每包重量為35~38公克,蛋白質含量都在28g,不另外標示,其中水果和牛奶系列口味的碳水會相對高一點,但還是在很健康的範圍內。

沖泡比例一律為150ml的冷開水+300ml無糖豆漿,以下感想皆為個人心得,僅供參考。(本篇圖片皆取自TRYALL官網,僅作介紹使用)


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TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可

TRYALL分離乳清蛋白粉隨手包20種全口味心得(上)奶茶系列/可可

運動健身的人應該都接觸過乳清蛋白,能快速補充足量蛋白質,其實就算沒有運動的人也可以將乳清蛋白作為營養補給,因為我們日常的飲食中要攝取足量蛋白質會吃得太飽,還會攝取到額外的脂肪,餐費金額也會很可怕。

因為肉食怪是健身仔的緣故,阿啾很早就知道乳清蛋白的好處,但多年來能買到的乳清都是外國廠牌,口味選擇少,而且通常都太甜而且香精味很重,濃縮乳清也讓我容易拉肚子,因此,雖然知道我該多攝取蛋白質,卻因為總是喝不下去而卻步了。
(本篇圖片皆取自TRYALL官網,僅作介紹使用)

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